
Кто же не любит танцевать? Вопрос риторический. Или вы не наблюдали с трепетом сердца за страстно и чувственно танцующими сальсеро где-нибудь на Open-air или сальсатеке, когда сразу возникает желание и вопросы:
- как научиться танцевать?
- кубинская сальса – это танец для начинающих?

А все элементарно. Кубинская сальса или сальса касино - это очень простой танец. Ведь он входит в число так называемых «социальных танцев» - танцев для всех, танцев для отдыха, для души и тела! В этом танце не требуется какая-то специальная подготовка, нет требований к физической форме и возрасту. Танец демократичен и доступен каждому!

Это танец для удовольствия!
Кубинская сальса – история происхождения
Возник этот танец в конце 19 века на Кубе и впитал в себя элементы танцев из культур многих народов, особенно Африканского континента. Поэтому название танца «сальса» переводится как «соус».
Своим дерзким вкусом, горячим нравом, чувственностью и нежностью сальса покорила сердца миллионов поклонников и уже много лет кубинскую сальсу обожают во многих странах мира. Сальса объединяет и даже позволяет каждому путешественнику чувствовать себя «своим» на сальсатеке в любом городе.

Кубинская сальса в России
В Россию сальса касино попала в 1980-х годах, когда кубинцы и латиноамериканцы приезжали на учебу и устраивали свои сальса-дискотеки или сальсатеки.
Сторонники сальсы делятся на очень дружественных сальсеро: есть традиционная кубинская сальса (сальса касино), а иным ближе другие более новые стили сальсы (mambo). Зачастую сальсеро умеют танцевать все направления сальсы.
Сальса: как научиться танцевать
В наши дни во многих городах кубинская сальса является одним из направлений школ и студий танцев, где преподают сальсу для начинающих.
Если же у кого-то возникает вопрос - как научиться самому танцевать кубинскую сальсу дома по видео, то придется огорчить.
Никак!

Конечно, вы можете попытаться и даже заучить какие-то связки и фигуры, но без преподавателя - без получения объяснений по правильности выполнения как базовых шагов, так и крутых связок, без практики ведения в паре и соблюдения ритма, вы будете немного передвигаться по танцполу, но как неуклюжий мишка. Просто так, самоучкой, не стать привлекательным партнером либо желанной партнершей.

Но если вы решитесь и придете в студию танцев на занятия в группу «кубинская сальса для начинающих», то через каких-нибудь три-шесть месяцев войдете во вкус этой зажигательной музыки, почувствуете драйв и уже сможете полноценно танцевать на сальсатеках. Тогда, без сомнений, ваша жизнь кардинально изменится в лучшую сторону!
Видео: сальса (Lisandra y Victor, Habana, Cuba)
Заниматься танцами надо каждый день.
Если вы не занимаетесь этим ежедневно, то для вас это неважно и никогда не станет привычкой. Если это неважно, неинтересно, то это не станет даже хобби, останется краткосрочным отрезком в жизни: «Да, однажды я как-то ходила на танцы».
Для начала создайте себе маленькую танцевальную привычку, традицию, правило:
1) делать утором сальса-разминку, базовый шаг, вращения, повторение футворка - 5-10 минут;
2) смотреть в день 10 минут танцевальное видео на ютуб или инстаграм.