Рецепт тибетского чая очень прост:
- две чайные ложки заварки заливаются кипящим молоком;
- процеживается;
- пьется натощак.

Прием такого чая способствует:
- похудению;
- нормализации давления;
- очищению организма.
Тибетские монахи, уходя в пещеры, месяцами пили такой чай, добавляя в него еще немного ячменного масла.
После чая по-тибетски долгое время не покидает чувство сытости.
К данному совету по употреблению чая подходит мудрость:
Если человек не выпил чая, он не способен воспринимать истину и красоту.
Японская поговорка