Лук издавна известен как натуральное лекарство от простуды и вирусов, для укрепления иммунитета, содержащее витамин С и клетчатку, обладающее противовоспалительными и защитными свойствами.
Приготовить профилактическое вкусное лекарство по народному рецепту совсем просто за 5 минут.
В холодное время года, в сырые весенние и летние дни луковая вода поможет лечиться от недугов, предотвращать простудные и вирусные заболевания, сохранить здоровье.
Ингредиенты для рецепта
- половинка красного лука;
- 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры;
- 1 столовая ложка меда.
Приготовление луковой воды
- лук нарезать крупными полукольцами и уложить в банку;
- добавить мёд и воду;
- перемешать;
- дать настояться около 4-5 часов.
Луковую воду принимать по 2 столовых ложки 2-3 раза в день в течение болезни или несколько дней для профилактики простудных заболеваний.
Хранить в плотно закрытой банке в холодильнике до 5 дней.
Кстати...
Луков день: 31 октября
