Любому нормальному человеку хочется идеальных отношений между мужчиной и женщиной, даже несмотря на общее утверждение, что «идеальных отношений не бывает»!
Тогда, как правильно себя вести, чтобы отношения были гармоничными?!
Советов много, но реально применимых и действенных мало.
А может эти «аксиомы» будут полезны…
Примите различия понятий «поддержка» и «контроль»
Уже в самом начале отношений нужно быть готовым к тому, что у каждого человека в текущей жизни бывают плохие дни, в которые он/она, как никогда нуждается в элементарной поддержке.
Но не стоит переходить за рамки того, чтобы слишком «лезть в душу» близкому человеку.
Личное пространство
Вы – пара, но это совсем не означает, что каждый должен перестать быть самим собой.
У каждого есть свои друзья/подруги, какие-то увлечения и хобби для расслабления и самовыражения. Эти и другие «мелочи» жизни составляют личное пространство, внутренний мир, в который для другого, даже самого близкого человека, вход не всегда желателен.
И не стоит изводить партнера обидами и претензиями. Время от времени, при подходящем моменте, вы и так будете иметь возможность заглянуть в приоткрытую дверь, с согласия и желания любимого человека, конечно.
Разногласия должны решаться зрело
Ссоры – отрицательное явление в том плане, что зачастую в порыве гнева мы можем наговорить близкому человеку явно лишнее, а затем сожалеть и мучиться неприятным осадком на душе.
Но можно принять ссоры как неизбежный факт отношений и относиться к мелким конфликтам, как к возможности больше понять друг друга, когда люди делятся своими беспокойствами.
Важно подойти к решению спорного вопроса «по-взрослому»: без лишних эмоций и эгоизма выяснить причины конфликта, не переходя на оскорбления, а, напротив, вдумчиво и разумно смотря на ситуацию.
Одно из главных правил психолога Михаила Лабковского:
«Выясняя отношения, говорить только о себе»
Что под этим подразумевается?
При выяснении отношений нельзя употреблять «ты-высказывания», например:
- ты дурак;
- так мог поступить только ты;
- такое могло произойти только с тобой… и т.п.
Говорить нужно только о себе и в таком контексте:
- мне не нравится, когда ты говоришь…
- мне неприятно, когда ты делаешь…
Фразы такого плана позволяют не переходить на личности и наиболее бесконфликтно обсуждать назревшую проблему.
Не получается справиться с постулатом? Лечите голову, самостоятельно или с помощью психолога! Если не хотите остаться в одиночестве!
Любовь к себе
В отношениях нельзя терять собственное «Я», отказываться от своих увлечений и личного пространства.
Помните: даже находясь в отношениях, любовь к себе никто не отнимает.
Такая позиция к себе и принятие такой же установки своей «половинки», должно вызывать только положительные чувства уважения и способствовать укреплению отношений.
